Psicologia
Psicologia
Centro medico Minerva Savona
Prestazioni offerte
- Trattamento del disturbo d’ansia generalizzato
- Trattamento delle dipendenze di varia natura
- Trattamento di stati depressivi
- Terapia di coppia
- Terapia familiare
I nostri psicologi
La dott.ssa Negri Roberta, psicologa affermata nel savonese e Torino, collabora presso il Centro Medico Minerva a Savona.
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Dott.ssa Negri Roberta
- 20 anni di servizio ai pazienti.
- Ha competenza ed esperienza nel trattamento di ansia, stress, depressione e dipendenze.
- È docente per operatori socio-sanitari e assistenziali.
- Psicoterapia e sostegno psicologico alla coppia e terapeuta familiare.
Altrimenti se siamo chiusi puoi inviarci un modulo di richiesta →
Info utili sulle prestazioni
▸ Trattamento del disturbo d'ansia generalizzato
“Non riesco a dormire” “ho spesso un attacco di panico” “diverse cose mi preoccupano”
L'ansia è un complesso di reazioni cognitive, comportamentali e fisiologiche.
Si manifestano in seguito alla percezione di uno stimolo che viene ritenuto minaccioso contro il quale non ci riteniamo sufficientemente capaci di reagire.
Se soffri di ansia allora molto probabilmente hai alcuni di questi segni
Le manifestazioni dell'ansia sono sia fisiche che fisiologiche
- Tensione
- Tremore
- Sudore
- Palpitazione
- Aumento frequenza cardiaca
- Vertigini
- Nausea
- Formicolii alle estremità ed intorno alla bocca
- Derealizzazione e depersonalizzazione
Trattamento indicato dal nostro psicologo a Savona
Il trattamento che il professionista mette in campo si basa sul protocollo di terapia cognitivo-comportamentale.
Questo tipo di terapia viene ampiamente dimostrata nella ricerca scientifica, dimostrandosi un efficace arma contro l'ansia.
La psicoterapia fatta dal nostro psicologo a Savona è un percorso fatto dal paziente insieme allo psicologo stesso.
Grazie alla relazione, all'analisi dei vissuti psichici e l'implementazione di specifiche tecniche viene curato il disturbo e ripristinato il benessere.
Come funziona la terapia cognitivo-comportamentale
✅ Tramite questa terapia il paziente viene reso consapevole dei propri pensieri disfunzionali.
Grazie a questa presa di coscienza viene ridotto drasticamente lo stato di preoccupazione.
L'intervento dello psicologo permette anche di poter focalizzare l'attenzione sull'analisi della reale probabilità che gli eventi negativi, tanto temuti, possano veramente manifestarsi.
Viene anche rinforzata uno specifico "mindset" , rinforzando il concetto di "problem solving" piuttosto che di rimuginio.
Successivamente vengono discusse potenziali strategie di controllo, che hanno lo scopo di contenere l'ansia, e imparate nuove tecniche per sostenere e regolare le emozioni negative.
Finalmente, lo psicologo espone gradualmente il paziente verso le situazioni temute e preoccupanti, abbattendo e screditando i suoi pensieri negativi.
Le dipendenze trattate variano in base all'origine (dipendenze fisiche e psicologiche):
- Dipendenza da sostanze stupefacenti (es.Cocaina)
- Dipendenza da gioco d'azzardo patologico
- Dipendenza da Tecnologia (Technostress)
- Dipendenza da Alcol
- Dipendenza da Sesso
- Dipendenza Affettiva (da narcisista patologico..)
Ogni dipendenza ha dei fattori ad essa collegata, come ad esempio la compresenza di disturbi mentali, una storia familiare di dipendenze, la mancanza di sostegno familiare.
Per dipendenza intendiamo una trasformazione del comportamento che diviene, in alcune specifiche dipendenze, da semplice abitudine ad una ricerca esasperata e patologica del piacere attraverso i mezzi o le sostanze o i comportamenti che sfociano nella condizione patologica.
Lo psicologo nel nostro centro a Savona è specializzato nel trattamento delle dipendenze, trattandole da molti anni.
Trattamento psicologico indicato per le dipendenze
L’intervento del professionista ha il preciso scopo di lavorare sull’autonomia del paziente e sulla sua presa di consapevolezza e distanza rispetto alla dipendenza patologica.
Il tipo di approccio indicato è la terapia cognitivo-comportamentale.
Obiettivo della terapia è di sradicare i pensieri negativi disfunzionali che inducono alla situazione di dipendenza. Questi pensieri negativi che generano sofferenza sono spesso rivolti non solo a sé stessi, ma anche agli altri e sul mondo.
✅ Tramite la terapia cognitivo-comportamentale il paziente viene reso più critico su tali pensieri, aiutandolo a modificarli e imparare delle nuove strategie per gestire queste emozioni negative.
Il nostro psicologo Massimo Servadio a Savona è autore del libro "Dallo stress al Technostress", che affronta tra i vari temi anche quello della dipendenza alla tecnologia (Technostress)
La persona con stato depressivo ha un umore depresso che si accompagna ad ansia e melanconia, avverte un senso di vuoto affettivo, di disperata solitudine, matura idee di rovina verso sé stesso e verso la famiglia.
Sente gravare su di sé il peso di sensi di colpa schiaccianti che portano a formulare pensieri di morte.
L’intervento di natura sistemica del professionista aiuta la persona a “rimettersi al centro del suo progetto di vita”
Terapia cognitivo-comportamentale
Lo psicologo nel nostro centro a Savona svolge questa terapia per il trattamento della depressione.
✅ La terapia serve ad evidenziare quali sono le varie abitudini ed i comportamenti che portano il paziente in questa condizione di depressione.
Vengono esaminati i pensieri, la visione della realtà, inquadrata la modalità di relazione con le altre persone e fatte emergere le cause profonde di questo malessere.
La coppia sta attraverso un momento di difficoltà? Vuole capirci di più e pensa di farsi aiutare da un esperto?
In terapia di coppia si lavora affinché i partner imparino a relazionarsi in modo armonico e amorevole, a prescindere dalle difficoltà personali delle singole persone (difficoltà che potrebbero essere affrontate in una terapia individuale).
È la coppia che si mira a far funzionare in una terapia di coppia, non il singolo.
✅ L’intervento del professionista ha lo scopo di fornire il supporto al nuovo equilibrio di coppia.
La terapia familiare, invece, è una forma di psicoterapia che si focalizza sul sistema famiglia e sulle complesse relazioni che si vengono a creare al suo interno.
Il professionista ha come obiettivo quello di aiutare le persone a risolvere i disagi e le sofferenze dell'intero nucleo familiare o di uno solo dei suoi componenti.
In che cosa consiste la terapia di coppia
La terapia di coppia è una terapia molto efficace, mirata e altamente specifica.
Lo psicologo che opera presso il nostro centro medico a Savona è specializzato, con anni di esperienza, nella terapia di coppia e familiare.
⚠️ Il fatto che lo psicologo sia specializzato nella terapia di coppia è un requisito molto importante per poter svolgere la terapia al massimo delle potenzialità.
I due partner vengono a contatto con le proprie emozioni e bisogni affettivi profondi.
Il tutto viene facilitato dall'ambiente riservato e protetto nel quale ci si trova, in compagnia dello psicoterapeuta.
Durante la terapia i due partner si rendono gradualmente conto dei bisogni ed emozioni non riconosciuti né soddisfatti. Si accorgono del fatto che questi sentimenti non sono mai stati espressi.
Vengono gradualmente apprese nuove modalità di comunicazione che aiutano nel prendersi cura dei bisogni emotivi di entrambi.
In che cosa consiste la terapia familiare
Per i problemi a livello familiare c’è la terapia di famiglia, altra specialità del nostro psicologo.
L’obiettivo di questa terapia è quella di sciogliere tutti i problemi relazionali all’interno della famiglia. Si tratta di una terapia di gruppo piuttosto che individuale.
Spesso la famiglia è soggetta a continui eventi esterni o interni e per questo in continua fase di adattamento.
Quando si presentano dei disagi si estendono quasi sempre a tutto il nucleo familiare, anche se il problema arriva da un solo membro.
Ci sono diversi motivi da cui possono nascere problemi, ad esempio problematiche di coppia, tossicodipendenza, depressione, episodi di violenza o il decesso di un membro della famiglia.
✅ Alle sedute di psicoterapia, generalmente, partecipano tutti i membri della famiglia. Raramente lo psicologo può decidere di incontrare individualmente i membri.
Approfondimenti
Perché dovremmo andare tutti dallo psicologo ogni tanto?
La psicoterapia ci da un altro punto di vista per affrontare i problemi che ci tormentano.
I consigli che ci vengono dati dagli amici non sempre riescono ad essere sufficienti e non corrispondono a quello che cerchiamo.
La figura dello psicologo interviene in questi casi, trattandosi di un professionista che ha dedicato tutti gli studi e la sua carriera nella comprensione della mente umana e alle migliori terapie per aiutarla.
Fortunatamente lo psicologo viene sempre più accettato dalla società in cui ci troviamo. Prima veniva bollato come "cosa da pazzi", ora è ricercato da tante persone che non sono riuscite a trovare aiuto altrove.
Cosa si impara dalla terapia con lo psicologo
La psicoterapia non è quello che tutti pensano.
Non è la classica figura dello "strizzacervelli" che passivamente ascolta i nostri traumi e da consigli.
Non è necessario essere "pazzo" o "fuori di testa" per confidarsi con uno psicologo.
Lo psicologo non ci da consigli, ma ci aiuta a vedere i nostri problemi sotto un'altra prospettiva. Questa cosa viene spesso sottovalutata ma è alla radice della risoluzione del problema.
Chi ricerca un confronto con uno psicologo spesso lo fa per migliorare, conoscersi meglio e per ritrovare il benessere mentale che non permette di vivere la vita a pieno.
Tramite la psicoterapia il paziente viene aiutato a trovare le risposte alle sue domande. Alcuni si porranno nuove domande che prima non si erano posti, che si possono rivelare importanti per la risoluzione del problema.
Le idee sbagliate sulla psicoterapia
Lo psicologo non deve farci sdraiare sul divano in cerca di traumi infantili che spieghino la ragione dei problemi attuali.
Con la psicoterapia non si risolveranno i problemi del paziente senza che quest'ultimo non faccia alcuno sforzo.
Lo psicologo non si limita ad ascoltare passivamente i nostri problemi.
Chi dovrebbe andare dallo psicologo?
Da quanto scritto prima, si può intuire la risposta.
La psicoterapia è rivolta a tutti. E tutti, almeno una volta, dovrebbero provarla.
Ma perché per tutti? Il motivo è semplice - nessuno è invincibile e a volte abbiamo bisogno di altri punti di vista esterni che arricchiscano il nostro.
Confidarsi con lo psicologo non è obbligatorio per nessuno, ma tutti ne possono trarre del beneficio sia quanto riguarda la salute mentale che quella emotiva.
Per questo al nostro Centro Medico Minerva a Savona mettiamo a disposizione uno psicologo esperto e competente.
Specialisti
Dott.ssa Negri Roberta