Minerva blog

 

La terapia di coppia funziona?

In un precedente articolo abbiamo spiegato quali sono i 4 segni che ci dicono se avete bisogno della terapia di coppia

Se i suddetti 4 segni sono presenti, allora siete dei candidati alla terapia di coppia. Ma non basta solo questo.

Per affrontare la terapia di coppia bisogna avere dei prerequisiti specifici (descritti sotto), volontà e pazienza.

 

Come capire se si ha bisogno della terapia di coppia

In un articolo precedente abbiamo spiegato quali sono i 4 segni di allarme che gli esperti indicano come essenziali per capire se una coppia è in crisi o no.

Una cosa importante da considerare è la frequenza di questi segni.

Se questi atteggiamenti deleteri sono poco frequenti allora significa che la coppia è abbastanza sana e riuscirebbe a risolvere questi problemi da sola, confrontandosi i membri tra di loro.

Secondo alcune ricerche è dimostrato che l'unica maniera per poter risolvere i problemi di coppia è quello di intervenire e di affrontarlo da parte degli interessati.

Se questi atteggiamenti sono invece molto frequenti allora bisogna intervenire con l'aiuto di uno psicologo.

Il nostro psicologo a Savona Dott. Servadio Massimo è specializzato in terapia di coppia e questo è un requisito fondamentale perché la terapia sia al massimo del suo potenziale.

 

In che modo aiuta la terapia di coppia

Questo tipo di terapia che offriamo nel nostro centro medico a Savona è gestito da uno psicologo specialista.

La terapia di coppia è uno strumento dall'alta efficacia, molto specifico e mirato a risolvere i problemi della coppia.

✅

Tramite questa terapia i partner possono entrare in contatto con le loro emozioni autentiche e bisogni affettivi.

✅

Il tutto viene fatto in un ambiente riservato e protetto con l'assistenza di uno psicologo specializzato in questo tipo di terapia.

✅

I due partner vengono messi a coscienza dei loro comportamenti distruttivi, che sono risultato di emozioni e bisogni che non sono riconosciuti né soddisfatti. Da questo apprenderanno nuove modalità di comunicazione e nuovi modi di prendersi cura dei bisogni emotivi di entrambi.

 

Prerequisiti della terapia di coppia

Ci sono alcune condizioni che è necessario che siano presenti:

•

Lo psicologo deve essere specializzato nella terapia di coppia. Questo è importante per sfruttare il massimo potenziale della terapia.

•

I due partner devono essere stati innamorati prima che incominciassero le difficoltà. La terapia di coppia non funziona se nella coppia non c'è mai stato veramente amore.

•

Ci deve essere la volontà ad impegnarsi ed impiegare forze e tempo. La terapia di coppia può avere una durata prolungata e ci deve essere la volontà di entrambi nel farla.

•

I comportamenti della coppia non devono sfociare regolarmente in atteggiamenti aggressivi, violenti ed incontrollabili. In questo caso serve una terapia personalizzata individuale per gestire l'aggressività.

 

Rassegnazione

È importante che ci sia una vera e propria motivazione al cambiamento. Questa è la linfa vitale della terapia di coppia.

Quando i problemi vanno avanti da anni, spesso c'è rassegnazione e c'è la decisione di convivere con i suddetti problemi.

Altre volte si opta per la terapia di coppia come scusa per mettere a termine la relazione. Iniziare la terapia con l'idea del "se non funziona allora è il segno che dobbiamo lasciarci" è sbagliato e indica che c'è già intenzione da parte dei partner di finire la relazione.

✅ La terapia di coppia funziona solo per le coppie che vogliono davvero risolvere i loro problemi.

 

Info utili

Quali sono i 4 segni di crollo della coppia:  i 4 segni

Scopri le altre terapie psicologiche: reparto psicologia

 

Come prenotare una visita

Servizi
Tags